STOP SAMEN

Samen stoppen werkt. Het wordt een stuk makkelijker als je steun krijgt van familie, vrienden of collega's. Het mooist is het als je tegelijkertijd met iemand anders stopt. Dus zoek een medestopper. Wellicht wil je partner niet bij je achterblijven of staat een vriend(in) of collega op het punt te stoppen. Als je samen stopt, wordt de kans op slagen nog groter. Hou hierbij wel je eigen doelstellingen in de gaten. Mocht het je medestopper niet lukken, dan zegt dat niets over jouw succes.

Voordelen van een medestopper

• Jullie kunnen elkaar op moeilijke momenten opbellen en moed inspreken. Niemand weet zo goed wat jij doormaakt als je stopvriend.
• Jullie kunnen met elkaar vergelijken hoe jullie je voelen.
• Jullie kunnen tips uitwisselen die het stoppen makkelijker maken.
• Jullie kunnen samen leuke dingen ondernemen om het stoppen aangenamer te maken.