Enable JavaScript to visit this website.
Stop voorgoed met roken

Je hebt tot 4x meer kans om te stoppen met behulp van je huisarts of een professionele hulpverlener dan met wilskracht alleen.

Werk mijn stopbelofte bij

Ga yogalessen volgen

Stressvolle situaties kunnen een terugval veroorzaken. Het zoeken van andere, nicotinevrije manieren om te ontspannen is daarom noodzakelijk. Yoga is toegankelijk voor iedereen, of je nu 25 of 95 jaar bent, en heeft veel meer om het lijf dan alleen rekoefeningen in onmogelijke standen, zoals wel eens wordt gedacht. Praat eens met bekenden die ook yogalessen volgen en probeer er een paar uit om te zien of het bij je past.

Wist je dat? 

Nicotine kalmeert je niet; het is het verlangen naar nicotine dat stress veroorzaakt.

Is dit nuttig? Vind ik leuk Vind ik niet leuk
Beoordeling door gebruikers
  • 29
Geef je beoordeling om meer relevante tips te kunnen tonen.
Close

Je bent van plan te stoppen, hoe ga je dat doen?

Verzend
Thank you for answering our questions