Enable JavaScript to visit this website.
Stop voorgoed met roken

Je hebt tot 4x meer kans om te stoppen met behulp van je huisarts of een professionele hulpverlener dan met wilskracht alleen.

Werk mijn stopbelofte bij

Vier dat je 100 dagen gestopt bent

Noteer deze dag in je agenda en plan deze dag iets leuks waar je je op kunt verheugen. Schrijf rond deze dag zoveel mogelijk momenten op die je je kunt herinneren sinds je bent gestopt met roken; zowel de goede als de slechte. Misschien lukt het niet om er 100 te benoemen, maar het zou een aardig beeld moeten geven van de verbeteringen in je leven sinds je niet meer rookt.

Wist je dat? 

In de 100 dagen dat je gestopt bent met roken, is je haar ongeveer 4,17 cm gegroeid.

Is dit nuttig? Vind ik leuk Vind ik niet leuk
Beoordeling door gebruikers
  • 4
Geef je beoordeling om meer relevante tips te kunnen tonen.
Close

Je bent van plan te stoppen, hoe ga je dat doen?

Verzend
Thank you for answering our questions