Enable JavaScript to visit this website.
Stop voorgoed met roken

Je hebt tot 4x meer kans om te stoppen met behulp van je huisarts of een professionele hulpverlener dan met wilskracht alleen.

Werk mijn stopbelofte bij

Download de bleeptest-app

De piepjestest wordt wereldwijd veel gebruikt in het leger en bij de politie om de fitheid te testen. Hierbij moet een bepaalde afstand steeds sneller (hard) lopend worden afgelegd. Op de sportschool kun je met de hulp van een persoonlijke trainer een piepjestest doen. Maar je kunt ook een app op je telefoon gebruiken om de test zelf uit te voeren. Door de test regelmatig te herhalen, zul je zien hoe je score verbetert.

Wist je dat? 

Kini Qereqeretabua, een rugbyspeler uit Fiji, bereikte een niveau van 17,1. Dit wordt gezien als het wereldrecord voor de piepjestest.

Is dit nuttig? Vind ik leuk Vind ik niet leuk
Beoordeling door gebruikers
  • 11
Geef je beoordeling om meer relevante tips te kunnen tonen.
Close

Je bent van plan te stoppen, hoe ga je dat doen?

Verzend
Thank you for answering our questions