Enable JavaScript to visit this website.
Stop voorgoed met roken

Je hebt tot 4x meer kans om te stoppen met behulp van je huisarts of een professionele hulpverlener dan met wilskracht alleen.

Werk mijn stopbelofte bij

De voordelen van water drinken

Water is een fantastisch middel om gifstoffen uit je lichaam af te voeren. Zorg dat je goed gehydrateerd blijft en drink elke dag minimaal drie glazen van 500 ml. Maak er een wedstrijdje van: vul elke dag een tweeliterfles met water en bekijk hoe lang het duurt voordat je die leeg hebt.

Wist je dat? 

Door water te drinken wordt je huid voorzien van vocht. Hierdoor ziet je huid er stralender en gezonder uit dan toen je nog rookte.

Is dit nuttig? Vind ik leuk Vind ik niet leuk
Beoordeling door gebruikers
  • 30
Geef je beoordeling om meer relevante tips te kunnen tonen.
Close

Je bent van plan te stoppen, hoe ga je dat doen?

Verzend
Thank you for answering our questions