Enable JavaScript to visit this website.
Stop voorgoed met roken

Je hebt tot 4x meer kans om te stoppen met behulp van je huisarts of een professionele hulpverlener dan met wilskracht alleen.

Werk mijn stopbelofte bij

Eet iets gezonds

Sigaretten kunnen de eetlust bij sommige mensen onderdrukken. Als ze stoppen met roken kan hun eetlust weer toenemen. Probeer de verleiding van de koektrommel te weerstaan door je op de fruitschaal te richten, op zaden te kauwen of je tanden in een paar rauwe wortels te zetten. Door groente te snijden heb je wat omhanden, zodat je het verlangen naar een sigaret kunt afwenden.

Wist je dat? 

Tomaten en aubergines bevatten een kleine hoeveelheid nicotine.

Is dit nuttig? Vind ik leuk Vind ik niet leuk
Beoordeling door gebruikers
  • 6
Geef je beoordeling om meer relevante tips te kunnen tonen.
Close

Je bent van plan te stoppen, hoe ga je dat doen?

Verzend
Thank you for answering our questions